받다 하스타 시르사아사나
기본 정보
- 영문
- baddha hasta sirsasana
- 로마자 · IAST
- Baddha Hasta Śīrṣāsana
- 난이도
- 초급
수련 부위
이 자세에 직접 연결할 부위 근거를 아직 확보하지 못했어요.
어원
주의사항
자세·변형의 대응을 확인 중이라 개별 지침을 표시하지 않았어요. 주의사항이 없거나 안전하다는 뜻은 아니에요.
출처와 검토 기록 1
Cologne Digital Sanskrit Lexicon / Sanskrit Lexicon project
Monier-Williams Sanskrit-English Dictionary (1899): CDSL Devanagari dataset, pinned revisionbaddha: cdsl-mw-devanagari-20261013; MW printed p.720,2; record L=142513; pinned Devanagari file line 479878 | hasta: cdsl-mw-devanagari-20261013; MW printed p.1294,3; record L=262136; pinned Devanagari file line 871440 | śīrṣa: cdsl-mw-devanagari-20261013; MW printed p.1078,3; record L=218590; pinned Devanagari file line 728538 | āsana: cdsl-mw-devanagari-20261013; MW printed p.159,3; record L=27854; pinned Devanagari file line 99122
검토된 사전/원문 구성소로 기존 도감 이름의 IAST 철자를 정규화했다. a/ā+ā→ā 및 i/ī+ā→yā 등 필요한 결합을 적용. 번호와 괄호 속 자세 문맥은 DB 항목 구분용이며 고대 원문 표기가 아니다. 전체 자세명·동작·효능의 원전 실재를 주장하지 않음.
검토 2026년 10월 13일